努力は、毒だ。
まだ無駄な足掻きを続けるのか？
僕様が教えるのは、最短の「ズボラ養生」のみだ。
頑張るから、壊れる。
三日坊主、サプリ漬け、睡眠不足。
そんな拷問はもうやめろ。
「もっと、ズボラでいい。」
怠惰こそが、正解。
食事
工夫して、食え。
運動
寝ながら、整えろ。
睡眠
まず、スマホを捨てろ。
進化を、目撃せよ。
Noteが10記事更新されるたびに、
僕様の衣装は豪華（ラグジュアリー）に変わる。