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クマ仙人

よく来たのう。

ここは森の休憩所じゃ。
少し疲れたときは、美味しいものを食べて
深呼吸するのが一番じゃよ。

- 今日の調子はどうかの? -

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今の季節(秋〜冬)のおすすめ

長芋と塩麹のシチュー 食べる薬箱
#体を温める #風邪予防

長芋と塩麹の
ホワイトシチュー

小麦粉もバターも使わない、体に優しいとろみ。
「長芋」は漢方で「山薬(さんやく)」と呼ばれる元気の塊なんじゃよ。

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